LULULEFFLER !

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“Lulucitron” : Lululemon launches en France ! / “Lulucitron” : Lululemon arrive en France, enfin !

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IMG_5445IMG_5403 Practice your English:

When la vie gives you lemons, make… a Lululemon smoothie, bien sûr!

Lululemon finally launched in France (fashionably late!) It’s très exciting !

The iconic North American brand has finally hit French soil so they spent the week celebrating with a kick-off party at a gorgeous art gallery at the Place des Vosges as part of their Unroll Europe tour, then with a triathalon and showroom launch event.

Despite the pouring rain and gray skies outside last Saturday, Lululemon’s beautiful Marais space was filled with positive vibes and lots of color. I welcomed the brand to Paris with a day of smoothies, particularly the official “Lulucitron” blend. As requested….  the recipe follows !

If you’re in Paris, check out their très cute new pop-up shop 4, rue Ferdinand Duval 75004 and follow Lululemon France at :

https://www.facebook.com/lululemonParis

https://instagram.com/lululemonfr/

eu.lululemon.com

 Lulucitron smoothie

This is the perfect balancing beverage to drink before yoga (wait at least one hour please ) or after, especially with the addition of protein-packed powders, hemp seeds or almond butter for an extra boost. Bon sip-étit!

 

For one serving

In the US:

 

Ingredients:

 

250 ml of coconut water (Harmless Harvest)

2 tablespoons of almond butter (Dastony)

1 banana (or 1/2 avocado or ½ banana and ¼ avocado)

1 handful of greens of choice (kale, romaine, etc…)

1 handful of seasonal fruit (blueberries, strawberries, apple or, this season, the best ever….FIGS!)

1 small piece of fresh ginger or pinch of ginger powder

1 small piece of cucumber

1/8 tsp of vanilla powder (Wilderness Poets)

1/8 tsp of cinnamon powder (Simply Organic)

½ tsp of Matcha powder (Panatea’s culinary grade) OR 2 teaspoons of Aman Prana’s Matcha gula java

½ tsp of spirulina powder (Heathforce)

 

Optional:

2 scoops of protein powder (Sprout Living)

 

Garnish:

1 tablespoon of mulberries or goji berries (Wilderness Poets)

1 tsp of fresh bee pollen

 

Add all ingredients to a Vitamix and blend until smooth, creamy and life-changing (oh OUI!)

 

 

Parlez-vous franglais?

 

En anglais on dit, « Quand la vie te donne des citrons…faites un citron pressé. » C’était une expression appropriée pour une journée de samedi pluvieuse qu’on a passé plutôt avec des positive vibes et des sourires ! La marque culte Lululemon vient enfin de lancer en France – c’est très exciting ! Ils ont fêté avec une soirée de lancement dans une belle galerie Place des Voges et un cours de yoga à la leur Unroll Europe Tour, et puis un triathlon pour lancer leur super nouvelle showroom dans le Marais. J’ai accueilli la marque à Paris avec une journée de smoothie, particulièrement le mélange officiel « Lulucitron. » Comme vous étiez nombreux à demander la recette et les ingrédients, je vous dis tout !

Si vous êtes à Paris, passez au showroom au 4, rue Ferdinand Duval 75004 et suivez Lululemon France à:

https://www.facebook.com/lululemonParis

https://instagram.com/lululemonfr/

eu.lululemon.com

 

SMOOTHIE LULUCITRON

C’est un parfait mélange avant un cours de yoga (attendez au moins 1h please) ou après, avec le rajout de poudres protéinés, graines de chanvre ou purée d’amandes.

Bonne dégustation !

Pour une portion

 

Ingrédients :

100 ml de lait d’amandes Rude Health

50 ml de lait de coco Maison du Coco

100 ml d’eau de coco Maison du Coco

1-2 cuillères à soupe de purée d’amandes blanches Damiano

1 banane (ou 1/2 avocat ou ½ banane et ¼ avocat)

1 poignée de légumes vertes (chou kale ou autre au choix !)

1 poignée de fruits de saison (myrtilles, framboises, fraises, pommes… ou en ce moment FIGUES !!!)

1 petit morceau de gingembre frais ou une pincée de poudre de gingembre (au gout)

¼ concombre

1/8 cuillère à café de poudre de vanille

1/8 cuillère à café de poudre de cannelle

½ cuillère à café de Matcha en poudre OU 2 cuillères à café de poudre de Matcha gula java Aman Prana

½ cuillère à café de poudre de Spiruline de la Maison du Spiruline

 

En option :

2 cuillères à soupe de graines de chanvre d’Iswari (trouvé à Un Monde Vegan)

1 cuillérée de poudres de superfoods Iswari – Eveil de Buddha, Maccaccino… (trouvé à Un Monde Vegan)

1 cuillérée de poudre de superfruits – maqui ou autre de Pollénergie

 

Pour la garniture :

1 cuillère à soupe de mulberries de Raw Chocolate Company (trouvé à un Monde Vegan)

1 cuillérée de pollen d’abeilles de Pollénergie (j’ai utilisé le pollen de ciste et l’Effipollen, mais ils sont tous bons !)

 

Mettez tous les ingrédients dans un Vitamix (de préférence le nouveau S30 of course !) et mélangez sur haute puissance pendant environ 30 secondes- 1 minute ou jusqu’à ce que ça soit cremeuse. Amenez avec vous ou versez dans un verre puis garnissez avec les mûres blanches, des fruits fraiches et/ou du pollen d’abeilles.

Pour les produits:

Le Vitamix S30 (disponible à partir d’octobre. pour plus d’infos et une code remise spécial amis de Lululemon, envoyez un mail à lefflermix@lafleurparisny.com) chez Wismer

Le lait d’amandes Rude Health : Emma’s Corner

Le spiruline: La Maison de la Spiruline

Le matcha et le poudre de cacao: Aman Prana

Eau de coco, lait de coco, huile de coco: La Maison du Coco (achetez sur Nos Meilleurs Courses)

Superfoods, graines de chanvre et superpoudres: Iswari trouvé aussi à Paris à Un Monde Vegan

Purée d’amandes: Damiano (trouvé à Biocoop à Paris)

Mulberries (et autres superfoods) The Raw Chocolate Company trouvé chez Un Monde Vegan

Pollen, miel et superfruits: Pollénergie

Fruits et légumes frais de saison:

Mes préférés:

Le marché bio Raspail (dimanche)

Les Terroirs de l’avenir 

Welcome Bio 

Biocoop

REBECCA LEFFLER is a writer and journalist who, after a career as the France correspondent for The Hollywood Reporter and film critic on TV network Canal+, has traded the red carpets of Paris for the green streets of New York, where she hosts events for and provides communication and consulting services to wellness brands. Rebecca's best-selling French book "Green, Glam & Gourmande" launched in 2014 and has been translated to several languages including the US adaptation "Très Green, Très Clean, Très Chic: The new French way to eat - and live! - Plant-based, Gluten-free recipes for every season."

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